λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

Aν˜• 독감 격리 κΈ°κ°„κ³Ό μΉ˜λ£Œλ²•, λΉ λ₯΄κ²Œ νšŒλ³΅ν•˜λŠ” 비법은?

by μ›”μƒˆ 2024. 12. 9.

 

Aν˜• 독감은 κ³ μ—΄, κ·Όμœ‘ν†΅ λ“± κ°•ν•œ 증상을 λ™λ°˜ν•˜λ©° 전염성이 λ†’μ•„μš”. 증상, 격리 κΈ°κ°„, νƒ€λ―Έν”Œλ£¨ μΉ˜λ£Œλ²•κ³Ό λΆ€μž‘μš©κΉŒμ§€ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄κ³  μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 방법을 ν™•μΈν•˜μ„Έμš”.


μš”μ¦˜ 날씨가 μΆ”μ›Œμ§€λ©΄μ„œ μ£Όλ³€μ—μ„œ 감기에 κ±Έλ Έλ‹€λŠ” μ†Œμ‹μ΄ 많이 λ“€λ¦¬λŠ”λ°μš”. 그런데 λ‹¨μˆœν•œ 감기가 μ•„λ‹ˆλΌ Aν˜• 독감일 κ°€λŠ₯성도 μžˆλ‹€κ³  ν•΄μš”. Aν˜• 독감은 일반 κ°κΈ°μ™€λŠ” λ‹€λ₯΄κ²Œ κ³ μ—΄κ³Ό κ·Όμœ‘ν†΅ 같은 μ‹¬ν•œ 증상이 λ‚˜νƒ€λ‚˜κ³  전염성도 κ°•ν•΄μ„œ μ£Όμ˜κ°€ ν•„μš”ν•΄μš”. μ˜€λŠ˜μ€ Aν˜• λ…κ°μ˜ 증상, 격리 κΈ°κ°„, 치료 방법, 그리고 예방 νŒκΉŒμ§€ ν•˜λ‚˜μ”© μ•Œμ•„λ³΄λ €κ³  ν•΄μš”. κ±΄κ°•ν•œ κ²¨μšΈμ„ 보내기 μœ„ν•΄ κΌ­ ν•„μš”ν•œ μ •λ³΄λ“€μ΄λ‹ˆ λκΉŒμ§€ ν•¨κ»˜ ν•΄μ£Όμ„Έμš”!


Aν˜• λ…κ°μ΄λž€?

Aν˜• 독감은 μΈν”Œλ£¨μ—”μž λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ Aν˜•μ— μ˜ν•΄ λ°œμƒν•˜λŠ” κΈ‰μ„± 호흑기 μ§ˆν™˜μ΄μ—μš”. 특히 겨울철인 12μ›”μ—μ„œ 1μ›” 사이에 μœ ν–‰ν•˜λ©°, 변이가 잘 μΌμ–΄λ‚˜ λŒ€μœ ν–‰μœΌλ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ κ°€λŠ₯성이 λ†’μ•„μš”. λŒ€ν‘œμ μœΌλ‘œ 홍콩 독감과 μ‹ μ’…ν”Œλ£¨(H1N1)κ°€ Aν˜• λ°”μ΄λŸ¬μŠ€μ—μ„œ λΉ„λ‘―λœ 사둀죠.

μ£Όμš” μ¦μƒμœΌλ‘œλŠ” 38도 μ΄μƒμ˜ κ³ μ—΄, 두톡, κ·Όμœ‘ν†΅, κΈ°μΉ¨ 등이 있으며 μ‹¬ν•œ 무기λ ₯감을 λ™λ°˜ν•˜κΈ°λ„ ν•΄μš”. 어린아이듀은 λ³΅ν†΅μ΄λ‚˜ ꡬ토 같은 μ†Œν™”κΈ° 증상이 λ‚˜νƒ€λ‚  μˆ˜λ„ μžˆμ–΄μš”.


Aν˜• λ…κ°μ˜ μ£Όμš” 증상

  • κ³ μ—΄κ³Ό μ˜€ν•œ: κ°‘μž‘μŠ€λŸ½κ²Œ 체온이 μƒμŠΉν•˜λ©° μ˜€ν•œμ„ λŠκ»΄μš”.
  • κ·Όμœ‘ν†΅κ³Ό ν”Όλ‘œ: 전신이 μ•„ν”„κ³  무기λ ₯ν•΄μ§€λŠ” κ²½μš°κ°€ λ§Žμ•„μš”.
  • 호흑기 증상: κΈ°μΉ¨, 콧물, 인후톡 등이 λ™λ°˜λΌμš”.
  • μ†Œν™”κΈ° 증상: λ“œλ¬Όκ²Œ κ΅¬ν† λ‚˜ 섀사λ₯Ό ν˜Έμ†Œν•˜κΈ°λ„ ν•΄μš”.

증상이 κ°‘μž‘μŠ€λŸ½κ²Œ λ‚˜νƒ€λ‚˜λ©° μ‹¬κ°ν•΄μ§ˆ 수 μžˆμœΌλ‹ˆ 초기 λŒ€μ‘μ΄ μ€‘μš”ν•΄μš”.


Aν˜• λ…κ°μ˜ 격리 κΈ°κ°„

Aν˜• 독감에 κ±Έλ Έλ‹€λ©΄ 전염성을 κ³ λ €ν•΄ 격리가 ν•„μš”ν•΄μš”. 일반적으둜 λ°œλ³‘ ν›„ 5μΌμ—μ„œ 7일 μ •λ„κΉŒμ§€ μ „μ—Όλ ₯이 μœ μ§€λ˜λ©°, 열이 λ‚΄λ¦° 후에도 μ΅œμ†Œ ν•˜λ£¨λŠ” 더 κ²©λ¦¬ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μ•„μš”. 특히 어린아이와 λ…Έμ•½μžμ—κ²Œ μ „νŒŒλ˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ μ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•΄μš”.


νƒ€λ―Έν”Œλ£¨μ™€ 치료 방법

νƒ€λ―Έν”Œλ£¨λŠ” Aν˜• 독감을 μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” λŒ€ν‘œμ μΈ ν•­λ°”μ΄λŸ¬μŠ€μ œμ˜ˆμš”. 감염 ν›„ 48μ‹œκ°„ 이내에 λ³΅μš©ν•˜λ©΄ λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ 증식을 μ–΅μ œν•˜κ³  νšŒλ³΅μ„ μ•žλ‹ΉκΈΈ 수 μžˆμ–΄μš”.

  • 가격: νƒ€λ―Έν”Œλ£¨ μˆ˜μ•‘ μ£Όμ‚¬λŠ” λ³‘μ›λ§ˆλ‹€ λ‹€λ₯΄μ§€λ§Œ 보톡 μ•½ 10만 원 정도이며 λ³΄ν—˜ 적용 μ‹œ μ•½ 1만 μ›μœΌλ‘œ 뢀담이 μ€„μ–΄λ“€μ–΄μš”.
  • λΆ€μž‘μš©: ꡬ토, 두톡 같은 κ²½λ―Έν•œ λΆ€μž‘μš©λΆ€ν„° λ“œλ¬Όκ²Œ μ •μ‹  μ°©λž€μ΄λ‚˜ κ°„ κΈ°λŠ₯ μž₯μ•  같은 μ‹¬κ°ν•œ λΆ€μž‘μš©λ„ 보고된 λ°” μžˆμ–΄μš”.

νƒ€λ―Έν”Œλ£¨ 외에도 μΆ©λΆ„ν•œ νœ΄μ‹κ³Ό μˆ˜λΆ„ μ„­μ·¨κ°€ μ€‘μš”ν•˜λ©°, 증상이 심할 경우 병원을 λ°©λ¬Έν•΄μ•Ό ν•΄μš”.


Aν˜• 독감 예방 방법

독감을 μ˜ˆλ°©ν•˜λ €λ©΄ 무엇보닀 κ°œμΈμœ„μƒ 관리와 μ˜ˆλ°©μ ‘μ’…μ΄ μ€‘μš”ν•΄μš”.

  • 손 μ”»κΈ°: 흐λ₯΄λŠ” 물에 λΉ„λˆ„λ‘œ 30초 이상 손을 μ”»μ–΄μš”.
  • 마슀크 착용: μ™ΈμΆœ μ‹œ 마슀크λ₯Ό μ°©μš©ν•˜λ©΄ 비말 감염을 막을 수 μžˆμ–΄μš”.
  • μ˜ˆλ°©μ ‘μ’…: 맀년 μœ ν–‰ν•˜λŠ” λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ μœ ν˜•μ— 맞좘 λ°±μ‹  접쒅은 ν•„μˆ˜μ˜ˆμš”.
  • λ©΄μ—­λ ₯ κ°•ν™”: μΆ©λΆ„ν•œ μ˜μ–‘ 섭취와 νœ΄μ‹μœΌλ‘œ λ©΄μ—­λ ₯을 λ†’μ—¬μ•Ό ν•΄μš”.

특히 λ©΄μ—­λ ₯이 μ•½ν•œ 어린아이와 λ…Έμ•½μžλŠ” λ°˜λ“œμ‹œ μ˜ˆλ°©μ ‘μ’…μ„ ꢌμž₯λ“œλ €μš”.


μ•Œμ•„λ‘λ©΄ 쒋은 팁

  • Aν˜• 독감은 ν•œ 번 걸렀도 변이가 λ§Žμ•„ μž¬κ°μ—Όλ  수 μžˆμ–΄μš”.
  • 병원 λ°©λ¬Έ μ‹œ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ—κ²Œ μ „νŒŒλ˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ 마슀크λ₯Ό κΌ­ μ°©μš©ν•˜μ„Έμš”.
  • μ§‘μ—μ„œλŠ” ν™˜κΈ°λ₯Ό 자주 ν•˜κ³  손이 자주 λ‹ΏλŠ” 곳은 μ†Œλ…ν•΄μ£Όμ„Έμš”.

μš”μ•½ 및 마무리

Aν˜• 독감은 일반 감기보닀 증상이 훨씬 μ‹¬ν•˜κ³  전염성이 κ°•ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 쑰기에 λŒ€μ²˜ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•΄μš”. κ³ μ—΄μ΄λ‚˜ κ·Όμœ‘ν†΅ 같은 증상이 λ‚˜νƒ€λ‚œλ‹€λ©΄ μ¦‰μ‹œ 병원을 μ°Ύμ•„ 진단받고 μ μ ˆν•œ 치료λ₯Ό λ°›μœΌμ„Έμš”. μ˜ˆλ°©μ ‘μ’…κ³Ό 손 μ”»κΈ° 같은 μƒν™œ μŠ΅κ΄€λ§Œ 잘 μ§€μΌœλ„ μΆ©λΆ„νžˆ 막을 수 μžˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€. κ±΄κ°•ν•œ 겨울 λ³΄λ‚΄μ„Έμš”! 😊


자주 λ¬»λŠ” 질문 (FAQ)

Q1: Aν˜• 독감과 감기의 μ°¨μ΄λŠ” λ¬΄μ—‡μΈκ°€μš”?
A1: Aν˜• 독감은 κ³ μ—΄κ³Ό κ·Όμœ‘ν†΅ 같은 μ‹¬κ°ν•œ μ „μ‹  증상을 λ™λ°˜ν•˜λ©° 전염성이 κ°•ν•©λ‹ˆλ‹€. 반면 κ°κΈ°λŠ” 주둜 μ½”λ§‰νž˜μ΄λ‚˜ κΈ°μΉ¨ λ“± κ²½λ―Έν•œ 호흑기 증상이 λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€.

Q2: νƒ€λ―Έν”Œλ£¨λ₯Ό μ–Έμ œ λ³΅μš©ν•΄μ•Ό ν•˜λ‚˜μš”?
A2: 감염 ν›„ 48μ‹œκ°„ 이내에 λ³΅μš©ν•΄μ•Ό νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.

Q3: Aν˜• 독감을 μ˜ˆλ°©ν•˜λ €λ©΄ μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Ό ν•˜λ‚˜μš”?
A3: 손 μ”»κΈ°, 마슀크 착용, μ˜ˆλ°©μ ‘μ’… λ“± κ°œμΈμœ„μƒ 관리λ₯Ό μ² μ €νžˆ ν•˜μ„Έμš”.

Q4: 격리 κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ μ–΄λ–€ 점을 μ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•˜λ‚˜μš”?
A4: λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒκ³Ό 접촉을 ν”Όν•˜κ³  μΆ©λΆ„νžˆ νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜μ„Έμš”. 열이 λ‚΄λ¦° 후에도 ν•˜λ£¨ 정도 μΆ”κ°€λ‘œ κ²©λ¦¬ν•˜μ„Έμš”.

Q5: Aν˜• 독감을 ν•œ 번 μ•“μ•˜μœΌλ©΄ λ‹€μ‹œ 걸리지 μ•Šλ‚˜μš”?
A5: 변이가 잘 μΌμ–΄λ‚˜λ―€λ‘œ μž¬κ°μ—Όλ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜ˆλ°©μ ‘μ’…μ΄ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.