λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ°˜μ‘ν˜•

κ±΄κ°•μ‹μŠ΅κ΄€1

β€‹μœ„μ•” 극볡을 λ•λŠ” ν•­μ•” μ‹ν’ˆ, 이 μŒμ‹λ“€μ„ λ¨Ήμ–΄μ•Ό ν•˜λŠ” 이유 μœ„μ•”μ€ μœ„μ˜ μ•…μ„± μ’…μ–‘μœΌλ‘œ, μ‘°κΈ° 발견 μ‹œ μΉ˜λ£Œκ°€ κ°€λŠ₯ν•˜μ§€λ§Œ, μƒν™œμŠ΅κ΄€κ³Ό μ‹μŠ΅κ΄€μ„ λ³€ν™”μ‹œμΌœ μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ μ ˆν•œ μ‹μ΄μš”λ²•μ€ μœ„μ•” ν™˜μžμ˜ νšŒλ³΅μ„ λ„μšΈ 수 있으며, ν•­μ•” 치료의 λΆ€μž‘μš©μ„ μ™„ν™”ν•˜λŠ” 데에도 긍정적인 영ν–₯을 λ―ΈμΉ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 κΈ€μ—μ„œλŠ” μœ„μ•”μ— 도움이 λ˜λŠ” μŒμ‹μ„ μ†Œκ°œν•˜κ³ , 이λ₯Ό 톡해 μœ„μ•” ν™˜μžμ™€ 가쑱듀이 κ±΄κ°•ν•œ μ‹μŠ΅κ΄€μ„ 갖좔도둝 λ•λŠ” 정보λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€. 각 μŒμ‹μ˜ 효λŠ₯κ³Ό μ„­μ·¨ 방법에 λŒ€ν•΄ μ‚΄νŽ΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.ν•­μ‚°ν™” 물질이 ν’λΆ€ν•œ μ‹ν’ˆν•­μ‚°ν™” λ¬Όμ§ˆμ€ μ²΄λ‚΄μ˜ μœ ν•΄ν•œ ν™œμ„±μ‚°μ†Œλ₯Ό μ œκ±°ν•˜μ—¬ 세포 손상을 λ°©μ§€ν•˜λŠ” 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. 이 λ•Œλ¬Έμ— μœ„μ•” 예방과 μΉ˜λ£Œμ— μ€‘μš”ν•œ μš”μ†Œκ°€ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•­μ‚°ν™” 물질이 ν’λΆ€ν•œ μ‹ν’ˆμœΌλ‘œλŠ” 과일과 μ±„μ†Œκ°€ λŒ€ν‘œμ μž…λ‹ˆλ‹€. 특히, λ”ΈκΈ°, 블루베리, μ˜€λ Œμ§€, 브둜콜리, μ‹œκΈˆ.. 2025. 1. 7.
λ°˜μ‘ν˜•

ν‹°μŠ€ν† λ¦¬νˆ΄λ°”