λ°μν λΆλ₯ μ 체보기243 ν루λ₯Ό λ°κΎΈλ νμλΈλ‘ νμ©λ² μκ° κ΄λ¦¬μ λΉλ° ν루λ₯Ό λ°κΎΈλ νμλΈλ‘ νμ©λ²: μκ° κ΄λ¦¬μ λΉλ°μκ° κ΄λ¦¬κ° κ·Έ μ΄λ λλ³΄λ€ μ€μν νλ μ¬νμμ, μ°λ¦¬λ λ§€μΌ λ λ§μ μΌμ λ μ μ μκ° μμ λλ΄μΌ νλ μλ°μ λ°μ΅λλ€. μ΄λ° νκ²½μμ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ μκ°μ κ΄λ¦¬νλ ν κ°μ§ λ°©λ²μ΄ λ°λ‘ 'νμλΈλ‘(Time Blocking)'μ λλ€. νμλΈλ‘μ νΉμ  μκ°λμ νΉμ  μμ μ λ°°μ ν¨μΌλ‘μ¨ μ§μ€λ ₯κ³Ό μμ°μ±μ λμ΄λ κΈ°λ²μ λλ€. μ΄ κΈμμλ νμλΈλ‘ νμ©λ²μ κΈ°μ΄μμλΆν° κ³ κΈ νμ© νκΉμ§ λ€λ£¨λ©°, μ΄ λ°©λ²μ ν΅ν΄ ν루λ₯Ό μ΄λ»κ² λ³νμν¬ μ μλμ§λ₯Ό μμλ³΄κ² μ΅λλ€.νμλΈλ‘μ κΈ°λ³Έ κ°λ νμλΈλ‘μ μκ°μ λΈλ‘ ννλ‘ λλμ΄ κ° λΈλ‘λ§λ€ νΉμ  μμ μ ν λΉνλ κΈ°λ²μ λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μ€μ  9μλΆν° 10μκΉμ§ μ΄λ©μΌ νμ , μ€ν 1μλΆν° 3μκΉμ§ νλ‘μ νΈ μμ , κ·Έλ¦¬κ³ .. 2025. 2. 19. μ 10λ§μ μ μ½ μμλλ©΄ μ μ©ν νμ€λ§νΈν TOP 7 μ 10λ§μ μ μ½ μμλλ©΄ μ μ©ν νμ€λ§νΈν TOP 7κ°μ μμ λ§€λ¬ μ§μΆνλ κΈμ‘μ μκ°λ³΄λ€ ν¬κ³ , μ΄λ₯Ό μ€μ΄λ κ²μ κ°μ‘±μ μ¬μ  건κ°μ μ§ν€λ μ€μν μμμ λλ€. μ 10λ§μμ μ μ½νλ κ²μ κ²°μ½ μμν λͺ©νκ° μλλλ€. μ΄λ μ°λ¦¬κ° λ§€λ  120λ§μμ΄λΌλ ν° κΈμ‘μ μ μ½νλ κ²κ³Ό κ°κΈ° λλ¬Έμ λλ€. μ€λμ μ΄λ¬ν μ μ½μ λμμ€ 7κ°μ§ νμ€λ§νΈνμ μκ°νκ³ μ ν©λλ€.1. μ κΈ°μκΈ μ μ½νκΈ°: μ€λ§νΈ νλ¬κ·Έμ νμ΄λ¨Έ μ€μ μ κΈ°μκΈμ μνλΉμ ν° λΆλΆμ μ°¨μ§ν©λλ€. νμ§λ§ μ‘°κΈλ§ μ£Όμλ₯Ό κΈ°μΈμ΄λ©΄ μ μ½ν μ μλ λ°©λ²λ€μ΄ λ§μ΅λλ€. 첫 λ²μ§Έ νμ μ€λ§νΈ νλ¬κ·Έμ νμ΄λ¨Έλ₯Ό νμ©νλ κ²μ λλ€. μ€λ§νΈ νλ¬κ·Έλ νΉμ  μκ°μ΄ λλ©΄ μλμΌλ‘ μ μμ μ°¨λ¨ν΄ μ£ΌκΈ° λλ¬Έμ λκΈ°μ λ ₯μ μ€μ΄λ λ° ν° ν¨κ³Όλ₯Ό λ°νν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄,.. 2025. 2. 19. μ§μ λ°κΎΈλ μ 리컨μ€ν λΉμ μ΄ λμΉ λΉλ° ν μ§μ λ°κΎΈλ μ 리컨μ€ν λΉμ μ΄ λμΉ λΉλ° νμ 리컨μ€ν μ λ¨μν 물건μ λ²λ¦¬λ κ²μ λμ΄, μ§μ ꡬ쑰λ₯Ό λ°κΎΈκ³ μν λ°©μμ κ°μ ν μ μλ ν΅μ¬μ μΈ λ°©λ²μ λλ€. νΉν, μ§μ μλ‘κ² μ 리νκ³ λ³νλ₯Ό μνλ μ¬λλ€μκ²λ νμμ μΈ μλΉμ€μ λλ€. μ΄λ² κΈμμλ μ§μ λ°κΎΈλ μ 리컨μ€ν μ λΉλ° νμ μ΄ν΄λ³΄λ©°, μ¬λ¬λΆμ΄ λμΉ μ μλ μ€μν λΆλΆλ€μ ꡬ체μ μΌλ‘ μμλ³΄κ² μ΅λλ€.μ 리컨μ€ν μ κ°λ κ³Ό νμμ±μ 리컨μ€ν μ΄λ 무μμΈκ°μ? μ 리컨μ€ν μ κ°μΈμ 곡κ°μ λ³΄λ€ ν¨μ¨μ μ΄κ³ μΎμ νκ² λ§λλ μ λ¬Έκ°μ μλΉμ€μ λλ€. μ΄ μλΉμ€λ λ¨μν 곡κ°μ νλ³΄λΏ μλλΌ, μ¬λ¬λΆμ μν μ€νμΌκ³Ό νμλ₯Ό λ°μνμ¬ μΉ΄ν κ³ λ¦¬λ³λ‘ 물건λ€μ μ 리νλ κ²μ λͺ©νλ‘ ν©λλ€. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μ°λ¦¬λ λΆνμν 물건μ μ²λ¦¬νκ³ νμν 물건μ μ½κ² μ°Ύμ μ μκ² λ©λ.. 2025. 2. 19. μ λ¬Έκ°λ€μ΄ μΆμ²νλ μ¬νμν¬κ³΅κ° μΈν λ¦¬μ΄ λΉλ² μ¬νμν¬κ³΅κ° μΈν 리μ΄μ μ€μμ±νλ μ¬νμμ μ¬ν근무λ μ νμ΄ μλ νμκ° λμ΄ κ°κ³ μμ΅λλ€. λ§μ κΈ°μ λ€μ΄ μ격 근무λ₯Ό μννκ³ μμΌλ©°, μ°λ¦¬λ μ§μμλ μ 무μ ν¨μ¨μ±μ κ·Ήλνν λ°©λ²μ κ³ λ―Όν΄μΌ ν©λλ€. λ°λΌμ μ¬νμν¬κ³΅κ° μΈν 리μ΄λ λ¨μν 곡κ°μ κΎΈλ―Έλ κ²μ΄ μλλΌ, μ°λ¦¬μ μμ°μ±μ λμ΄κ³ , μ¬λ¦¬μ  μμ μ μ 곡νλ μ€μν μμλ‘ μμ©ν©λλ€. μ€μ λ‘ μ κΎΈλ©°μ§ μ¬νμν¬κ³΅κ°μ μ§μ€λ ₯μ λμ΄κ³ , μ§λ¬΄ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μ€μ΄λ λ° ν¬μ λλ ν¬μλΌκ³ ν μ μμ΅λλ€.μ λ¬Έκ°λ€μ μ¬νμν¬κ³΅κ° μΈν 리μ΄λ₯Ό ν λ λ€μκ³Ό κ°μ ν΅μ¬ μμλ€μ κ³ λ €ν΄μΌ νλ€κ³ κ°μ‘°ν©λλ€. 첫 λ²μ§Έλ 곡κ°μ ν¨μ¨μ μΈ νμ© μ λλ€. μ¬ν근무 곡κ°μ μ§μμ λ€λ₯Έ 곡κ°κ³Ό μ κΈ°μ μΌλ‘ μ°κ²°λμ΄ μκΈ° λλ¬Έμ κ° κ°κ΅¬λ μνμ λ°°μΉλ₯Ό μ κ³ λ €ν΄μΌ ν©λλ€. λ.. 2025. 2. 18. λͺ¨λ₯΄λ©΄ νν νλμΈμ μν νμ λμ§νΈλν‘μ€ κ°μ΄λ λͺ¨λ₯΄λ©΄ νν νλμΈμ μν νμ λμ§νΈ λν‘μ€ κ°μ΄λνλ μ¬νμμλ λμ§νΈ κΈ°κΈ°κ° μ°λ¦¬μ μνμ νμ μμκ° λμμ΅λλ€. μ€λ§νΈν°, μ»΄ν¨ν°, νλΈλ¦Ώκ³Ό κ°μ κ°μ’ λμ§νΈ κΈ°κΈ°λ€μ μ 보λ₯Ό μ»κ³ μν΅νλ λ° ν° μν μ νμ§λ§, κ³Όλν μ¬μ©μΌλ‘λΆν° μ€λ λΆμ μ μΈ μν₯μ κ°κ³Όν μ μμ΅λλ€. λ§μ νλμΈλ€μ΄ 'λμ§νΈ λν‘μ€'μ νμμ±μ λλΌκ³ μμ§λ§, ꡬ체μ μΌλ‘ μ΄λ»κ² μ κ·Όν΄μΌ ν μ§ λͺ¨λ₯΄λ κ²½μ°κ° νν©λλ€. μ΄λ² κ°μ΄λλ₯Ό ν΅ν΄ λμ§νΈ λν‘μ€μ μ€μμ±, μ€μ² λ°©λ², κ·Έλ¦¬κ³ ν¨κ³Ό λ±μ μμλ³΄κ² μ΅λλ€.1. λμ§νΈ λν‘μ€λ 무μμΈκ°?λμ§νΈ λν‘μ€λ μμ μ λμ§νΈ κΈ°κΈ° μ¬μ©μ μ€μ¬ μμ°μ€λ¬μ΄ μΆμ μ°Ύκ³ , μ μ μ  μμ κ³Ό μ μ²΄μ  κ±΄κ°μ μ μ§νκΈ° μν κ³Όμ μ λλ€. μ΄λ λ¨μν μ€λ§νΈν° μ¬μ©μ μ€μ΄λ κ²λΏλ§ μλλΌ, λ€μν λμ§.. 2025. 2. 18. μλ²½μ 리 μΌμμμ μ€μ² κ°λ₯ν μΉνκ²½μνν μλ²½μ 리 μΌμμμ μ€μ² κ°λ₯ν μΉνκ²½μννμΉνκ²½ μνμ μ€μμ±μΉνκ²½ μνμ λ¨μν μ νμ΄ μλλΌ μ°λ¦¬μ λ―Έλλ₯Ό μν΄ λ°λμ μ€μ²ν΄μΌ νλ νμ μμμ λλ€. νκ²½μ€μΌ, κΈ°νλ³ν, μμ κ³ κ° λ± μ§κ΅¬κ° μ§λ©΄ν μ¬λ¬ λ¬Έμ λ€μ μΌμμμμ μμ λ³νλ‘ ν΄κ²°ν μ μμ΅λλ€. μ΄ κΈμμλ μ€μνμμ μ μ©ν μ μλ μ¬λ¬ μΉνκ²½ νμ μκ°νλ©°, μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μ§μ κ°λ₯ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€μ΄κ°λ λ°©λ²μ μ μν©λλ€.1. μ¬μ¬μ© κ°λ₯ν μ ν νμ©νκΈ°κ°μ₯ κ°λ¨νλ©΄μλ ν¨κ³Όμ μΈ μΉνκ²½μνμ 첫걸μμ μ¬μ¬μ© κ°λ₯ν μ νμ νμ©νλ κ²μ λλ€. νλΌμ€ν± μ¬μ©μ μ€μ΄κΈ° μν΄μλ μΌνμ©ν λμ μ¬μ¬μ© κ°λ₯ν μ νμ μ νν΄μΌ ν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ체 κ°λ₯ν μΌνμ© μ»΅μ΄λ λΉ¨λ λμ μ€ν μΈλ¦¬μ€ μ€νΈμ΄λ μ 리 μ¬μ§μ μ νμ μ¬μ©νμ¬ μλ£λ₯Ό μ¦κΈΈ μ.. 2025. 2. 18. μ΄μ  1 Β·Β·Β· 13 14 15 16 17 18 19 Β·Β·Β· 41 λ€μ λ°μν